V čem je elektronická cigareta zdravější?

Už jste o elektronické cigaretě určitě slyšeli. Panuje však kolem ní řada fám. Co je tedy pravda a co pouhý mýtus? A je opravdu zdravější než klasické kouření?

Stala se hitem posledních let. Propadli jste jí také nebo uvažujete o přechodu z klasických cigaret? Pak vězte, že není všechno zlato, co se třpytí, ale že tenhle elektronický přístroj také má něco do sebe.

Jak elektronická cigareta funguje?

Kouření tzv. e-cigarety vlastně vůbec není kouřením, nýbrž inhalací. V elektronické cigaretě nedochází ke spalování – nikotin a další látky jsou umístění v tekuté náplni, která se zahřáním vypařuje a kterou e-kuřák vdechuje. Princip je tak podobný např. vodní dýmce.

Když se tato náplň, nazývá se často jako e-liquid, vyčerpá, jednoduše se vymění. E-cigareta v sobě obsahuje nabíjecí baterii, která vydrží na několik set potáhnutí. Jednou za čas je nutné vyměnit část zvanou atomizér. Modernější kousky už však tuto část mají napevno spojenou s náplní a vyměňuje se tedy automaticky s každým novýme-liquidem.

Nikotin v e-cigaretě je jen pro závislost

Kouřit elektronickou cigaretu je možné i bez nikotinu. Ale málokterý kuřák by takový přechod zvládl. Proto se do většiny náplní nikotin přidává. A to různé množství. Nejenže si tak každý e-kuřák může najít svoji optimální dávku, ale ještě ji časem může snižovat, až závislost zcela utlumí. Pak je možné s kouřením zcela přestat, nebo kouřit jen ochucené beznikotinové náplně. Ty se vyrábějí s mnoha různými příchutěmi – od ovocných přes kávovou k mentolové.

Zdraví šetří inhalace i dávka nikotinu

Elektronické cigareta je v první řadě zdravější zejména díky nulovému spalování, kvůli kterému se u klasických cigaret do kuřákových plic dostává dehet a další škodliviny vzniklé při spalování. V e-cigaretě se ničeho takového nedočkáme.

Stále však může obsahovat návykový nikotin. Z tohoto pohledu jsou e-cigarety stále nezdravé. Pozitivem může být již zmíněná možnost regulace výše dávky a postupné odvykání. Elektronická cigareta však primárně k odvykání neslouží – je to zdravější náhražka klasické cigarety. A ocení ji nejspíš i nekuřáci, protože nesmrdí a do okolí neuvolňuje škodlivé látky.

Další praktické informace o e-cigaretách se dozvíte na Emotion.cz.