Pole dance

Mnoho lidí tento styl tance (sportu) nezná, proto jsem se rozhodla vás s ním seznámit! Jedná se tedy o různé pohyby a pozice na taneční tyči, a ráda bych zdůraznila, že NA tyči, ne U! Většinou se to týká tanečnic a ne tanečníků, ovšem i těch se pár najde.

Do kurzů je možné se přihlásit prostřednictvím internetu či osobně. V poslední době se Poledance opravdu hodně rozšířil i do menších měst, takže se s ním nesetkáte jen v nejbližším velkoměstě, ale i například na vaši vesnici. Zkusit to může vážně každý, nezáleží na postavě, výšce ani věku. Všichni nějak museli začít, takže se ani nebojte, že ‚nemáte žádné svaly‘, jak se říká. Hodinu po hodině se naučíte něčemu novému, samozřejmě to bude stát mnoho práce, času a úsilí, ale i vy se můžete dostat daleko.

Tanec je tedy celosvětově rozšířen a stává se stále populárnějším. Jen z mých několika kamarádek začalo asi pět tančit. Je až neuvěřitelné, jak se jim mění postava. Jsou pevnější, štíhlejší a vždy plné energie. Jejich vystoupení jsou neskutečná a o fotkách ani nemluvím.

Takže dejme tomu, že už jste se přihlásili do kurzu, který se mimochodem cenově pohybuje okolo 1.500 – 2.000Kč za deset lekcí. Co si s sebou vzít na první hodinu?  (Pokud jste KLUK, čtěte body: 1., 5. – 9. Pokud HOLKA tak: 1.-7.)

1.    Vodu! Bez pití ani ránu, což platí dvojnásobně při sportu. Takže do tašky jako první dáme alespoň láhev s litrem vody.

2.    Tílko. Jelikož se opravdu hodně zapotíte, je nejvhodnější tílko. Pokud patříte mezi ty odvážnější a nestydíte se za svou postavu, stačí jen sportovní podprsenka.

3.    Kraťasy. Zapomeňte na legíny či tepláky. Na tyči by vám to v nich bohužel klouzalo a co si budeme povídat, kraťasy jsou pohodlnější. Pokud by vám byly nepříjemné, zvolte alespoň elastické kraťasy nad kolena, ty musí být holá.

4.    Návleky. Jak už jste si možná všimli, možná ne, poledancers nosí návleky přetažené přes paty a chodí bez ponožek. Každopádně je to stylové.

5.    Ručník. Jak už jsem říkala, hodně se zpotíte a ručník se bude stoprocentně hodit. Úplně bohatě stačí malý sportovní.

6.    Ruce bez prstýnků. Tyče nejsou zrovna levná záležitost a my po nich nechceme hned první lekci cinkat a popř. je poškrábat.

7.    Dobrou náladu a nasazení. Tyhle dvě věci jsou potřeba při každém sportu. Nemáte se čeho bát, přihlásili jste se do kurzu začátečníků, což znamená, že jste všichni na stejné úrovni a lektorky jsou milé vždycky. Úsměv a do toho!

8.    Tílko a kraťasy. Pro kluky vždy ideální volba. Pokud nejste zrovna typ, co by si oblékl tílko, zvolte tričko, tím nic nezkazíte. No a vaše klasické volné kraťasy. Jo a prosím vás, vám jsou üplé kraťasy přísně zakázány.

9.    Ještě jedna poznámka pro kluky. Jdete se tam něco naučit a ne okukovat slečny, takže se neflákat a cvičit!

Nakonec bych chtěla říct, ať opravdu neváháte a jdete do toho. Naučíte se neskutečné věci a uděláte dojem ne jen na ostatní, ale překvapíte hlavně sami sebe!

[BK 18. 8. 2014]