Nachlazení nebo chřipka? Jak je od sebe rozeznat?

Většina z nás zažila v životě už obojí. Jak nachlazení, tak chřipku. Nachlazení je častější a v povědomí populace "lehčí" onemocnění, i když to tak nemusí být vždy. Obě tato onemocnění jsou způsobena převážně viry, takže na ně antibiotika nezabírají a neměla by se (pokud nedojde k sekundárním komplikacím) ani užívat. Jak ale poznáme, jestli jsme onemocněli chřipkou nebo "méně závažným" nachlazením? Přinášíme vám jednoduchý návod, jak to poznat.

V úvodu musíme říct, že není třeba žádné paniky. Jak chřipka, tak nachlazení nejsou nikterak vážné nemoci a pokud jste jinak zdravý jedinec v produktivním věku, čeká vás nejspíše snadný průběh. Pro obě tato onemocnění platí podobný styl léčby - zejména klid na lůžku, zůstat doma, nepracovat, potit se, dostatek tekutin, vitamíny a toto podpořit nějakými medikamenty. S nachlazením ani s chřipkou teoreticky nemusíte ani k lékaři. Pokud se ale cítíte pod psa nebo onemocnění trvá déle než týden, je na čase vyrazit. Tyto příznaky značí nějakou komplikaci.

Nachlazení je jedním z nejčastějších onemocnění na celém světě a každý člověk onemocní v průměru dvakrát až čtyřikrát za rok. Děti bývají nemocné ještě častěji. Nejsou výjimky například šestkrát za rok. Nachlazení mívá pozvolný průběh a nemoc se během týdně velice mění. První den se cítíme jaksi slabí, občas kýchneme a je nám zima. Další den, nejčastěji přes noc se objeví škrábání v krku. Pozor, tato bolest nebývá extrémní a jedná se opravdu spíše o nepříjemní škrábání. Nesnesitelná bolest v krku, kvůli které nemůžeme jíst ani polknout, má na svědomí spíš angína. Další dny se přidává rýma. Máme nutkání smrkat. Máme odřený nos a z nosu nám neustále teče. Může se objevit i teplota, která však nepřesahuje 38°C. Ke konci průběhu nemoci se objeví kašel, díky němuž vykašláváme hleny ven z těla. Říká se, že nachlazení trvá týden a chřipka sedm dní. Rekonvalescence po nachlazení je však mnohem rychlejší, týden po odeznění příznaků byste měli být opět plní sil.

Chřipka oproti tomu přichází rychle ve velké síly. Dá se říct, že ze dne na den se objeví příznaky jako bolest kloubů, hlavy, horečka (až ke 40°C), nesnesitelná únava a může se objevit i kašel, zvracení nebo průjmy. Chřipka je onemocnění, na které může člověk ve výjimečných případech umřít. Zdravých jedinců se to týká výjimečně, ale není dobré její hrozbu podceňovat. Na chřipku neexistuje lék, který by konkrétně ničil viry chřipky, je nutné nechat pracovat imunitu člověka a tu vhodným způsobem podpořit. Chřipka může trvat v určitých případech až 10, dokonce 14 dní. Rekonvalescence se potom uvádí do dvou týdnů. Během chřipky můžeme užívat antipyretika (například paralen) v případě, že teplota stoupá nad 38°C a musíme dodržovat pitný režim. Nebojte se pocení v posteli, různých zábalů a s tím také souvisejícím doplňováním tekutin. Během nemoci by člověk měl vypít 4 až 5 litrů tekutin. Doporučují se čaje nebo ovocné džusy. Staré babské rady říkají, že můžeme léčit tato onemocnění slivovicí, ale má se za to, že alkohol dehydruje a organismus spíše oslabuje, proto si nechte popíjení na dobu, až budete zdraví.

[MJ 22. 2. 2019]