| |
|
 |
|
 Zažitá domněnka, že odpočívat lze jen v létě, je dávno minulostí. Aktivně relaxovat můžete doslova celý rok. Dnes již většina fitness a wellness center nabízí široký výběr lázní, saun a speciálních masáží.
„Lidé si stále více uvědomují, že se vyplácí pravidelně věnovat čas intenzivní relaxaci,“ říká Dagmar Nášelová, marketingová koordinátorka Balance Clubu Brumlovka. „Naši členové si mohou vybírat od finské, soft a japonské sauny, po parní lázeň či tepidárium. Odpočinout si mohou i v příjemné relax zóně s lehátky,“ dodává Dagmar Nášelová.
Podzimní počasí přímo nabádá k lázeňským a saunovým rituálům, z nichž každý poskytuje odlišný způsob relaxace. Po delším pobytu ve vyhřátém prostředí je doporučen krátký odpočinek, při kterém organismus opět vyrovná tělesnou teplotu. Balance Club Brumlovka, který se ve své podzimní kampani řídí sloganem „Refresh your body, refresh your mind“, nabízí hned několik možností, jak se nechat hýčkat.
Finská sauna
Klasická suchá finská sauna s dřevěným obložením je typická vyšší teplotou a nižší relativní vlhkostí vzduchu. V Balance Clubu Brumlovka se teplota finské sauny pohybuje v rozmezí 90 – 100 °C s 10% vlhkostí vzduchu. Výsledkem všech saunovacích rituálů je posilování imunitního systému.
Soft sauna
Jak již název napovídá, soft sauna se liší od finské především teplotou, která je nastavena na přibližně 60 °C. Soft saunu navštěvují především ti, kterým výrazné teplotní rozdíly nedělají dobře.
Japonská sauna
Sauna se nachází na terase Balance Clubu Brumlovka, jež je zařízena v japonském stylu. Klimatické podmínky japonské sauny jsou totožné s finskou, chlazení pak probíhá v zimních měsících na mrazivém vzduchu, či ve sněhu.
Parní lázeň
Teplá mlhová lázeň s nižší teplotou přibližně 45 °C a vysokou relativní vlhkostí vzduchu, která dosahuje až 100 %. Parní lázeň je vhodná k prevenci onemocnění dýchacích cest.
Tepidárium
Tepelná lázeň s teplotou 40 °C a vlhkostí vzduchu 30 % simuluje mořské klima, které je natolik přijatelné, že čas strávený v tepidáriu není nijak omezen. Teplo sálá ze stěn, podlahy i lavice. V tepidáriu dochází k pozvolnému prohřátí těla. Návštěva této tepelné lázně je vhodná např. před masážemi.
Kneippova lázeň
Vodoléčebná procedura, která využívá účinků střídání teplé a studené vody. Hlavním účinkem této procedury je zlepšení prokrvení nohou a zlepšení celkového metabolismu a krevního oběhu. Oblázky na dně masírují chodidla a střídavé koupele zlepšují prokrvení ve všech oblastech těla. Terapie pomáhá při bolestech hlavy a syndromu studených nohou, pozitivně ovlivňuje krevní oběh a prokrvení končetin.
Přezdívka: Balance Club,
17.9.2015 12:42:47
Příspěvek zatím nebyl komentován, můžeš být první.
Pyl, roztoči, ale i prach, plísně a celá řada potravin. Alergiemi trpí nezanedbatelná část Čechů. Jen zlomek z nich ale vyhledá odbornou pomoc. S pylovou sezónou, která je už teď v plném proudu, je...
Zdraví
4.6.2022 08:39:48 |
Přezdívka: Tesla
Teploty začínají klesat, podzim je v plném proudu a vy nevíte kam vyrazit? Ideálním útočištěm v sychravém počasí může být sauna nebo různé formy wellness. Vaší drahou polovičku potěšíte třeba...
Zdraví
10.10.2021 16:08:48 |
Přezdívka: Skvělé česko
Na trhu s domácími spotřebiči se v posledních měsících objevila dlouhá řada domácích čističek vzduchu od různých značek. Pro koho je pořízení čističky vzduchu vhodné, jak se v jejich nabídce vyznat a...
Zdraví
18.9.2021 19:09:51 |
Přezdívka: Tesla
Hned 70 % Čechů prozradilo, že se o téma imunity organismu aktivně zajímá. A i když by svou obranyschopnost rádi zlepšili 4 z 10 respondentů, pro její podporu toho příliš neděláme. Pečlivý přístup k...
Zdraví
13.9.2021 18:20:59 |
Přezdívka: Stada
Alpské sluníčko je teď na nějakou chvilku v nedohlednu, ale také české sluneční paprsky umí pozlobit. Nezapomínejte na péči o své rty, protože slunce spojené s teplotami, které se stále drží u nuly,...
Zdraví
12.3.2021 10:40:35 |
Přezdívka: Blistex
Se zavřenými fitness centry a dalšími sportovišti nám nezbývá, než o svou fyzičku pečovat pohybem venku nebo domácím cvičením. Oblíbená herečka a moderátorka Lucie Benešová, která je novou tváří...
Zdraví
4.3.2021 11:43:18 |
Přezdívka: Lesensky
Nepotí se, nemají přirozenou ochranu a jde o jeden z nejcitlivějších orgánů, který máme na těle. Řeč je o rtech, které by stejně jako naše otisky prstů mohly sloužit kriminalistům k naší...
Zdraví
13.1.2021 10:46:26 |
Přezdívka: Blistex
Vana plná nadýchané pěny, aromatická vůně, hořící svíčky, ideální teplota vody a stres odplouvající pryč. Pro mnoho lidí dokonalý způsob relaxace po náročném dni. Pěkná koupel je ale docela věda a...
Zdraví
13.1.2021 10:39:34 |
Přezdívka: Tetesept
Pokračujte ve výběru - články
|
|
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.png)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
