| |
|
 |
|
 Zimní období je pro pleť obzvláště náročné. Čelit musí mrazivým teplotám, větru, ostrému horskémuslunci, a především obrovským změnám teplot při přechodu z vytopené místnosti do venkovní zimy. Péči o pleť jakéhokoliv tipu proto není radno podceňovat. Jak dopřát pokožce kromě standardní denní péče něco navíc? Prospět jí může návštěva sauny, solný peeling i maska z vajec. V následujícím článku vám přinášíme netradiční tipy, jak v zimě podpořit zdravý vzhled pokožky.
Pravidelné saunování pleť vyčistí a zocelí
Ideálním způsobem, jak vaši pokožku připravit na časté střídání teplot, je pravidelné saunování. Pleť si díky němu zvykne na extrémní podmínky a na změny teplot nebude reagovat přecitlivěle. Obzvláště v zimním období je pak saunování pro pokožku velmi prospěšné. Pobyt ve vyhřáté sauně totiž pomáhá k jejímu lepšímu prokrvení. Póry se díky teplu rozšiřují a pleť vylučuje všechny škodlivé látky a nečistoty. Vlivem následného zchlazení se vyčištěné póry zase uzavírají. „Saunování je vhodné i pro jedince s problematickou pletí, pobyt v horku totiž napomáhá odstranění odumřelé kůže a podporuje obnovu lymfatických cest. Aby byl účinek saunování maximální, nedoporučujeme po jejím opuštění používat žádná mýdla ani kosmetiku. Pleť je totiž po návštěvě sauny krásně hebká a pružná,“ komentuje účinky saunování Blanka Marková z Aqualandu Moravia, kde jsou návštěvníkům k dispozici sauny různých typů a teplot. Pro maximalizaci pozitivních účinků je pak možné využít v sauně medový peeling, jenž působí antibakteriálně a výborně přispěje k detoxikaci a vyhlazení kůže.
Zázračné účinky vajec
Pokud chcete vašemu obličeji dopřát v zimě něco navíc, nemusíte chodit daleko. Hotový zázrak totiž naleznete i v lednici. Například vajíčka jsou skvělým zdrojem bílkovin, minerálních látek a vitamínů. Obzvláště komplex vitamínů B, který vejce kromě jiných obsahují, vaše pleť ocení. Maska z vaječného bílku tak skvěle stahuje póry a vypíná pokožku, bojuje proti akné i vráskám. Vaječné žloutky zase pleť hydratují a vyhlazují.
Tip navíc: Jak na vaječnou pleťovou masku?
Variant na vaječné masky existuje celá řada. Nejméně práce budete mít, pokud oddělíte žloutek od bílku a postupně využijete obě části vejce. V první fázi ušlehejte z bílku sníh, ten nanášejte na obličej a vždy překryjte papírovým ubrouskem. Vše nechte zaschnout a působit asi půl hodiny. Ubrousky následně opatrně sejměte z obličeje a opláchněte zbytky masky houbičkou namočenou v teplé vodě. Žloutek poté pouze jemně rozšlehejte vidličkou, naneste rovnoměrně na obličej a počkejte 10 minut, vše pak opět důkladně opláchněte studenou vodou.
Sůl – levná a účinná hydratace pokožky
Sůl nad zlato? To platí v případě péče o pleť dvojnásob. Sůl je totiž skvělá pro detoxikaci a čištění kůže i pro zlepšení její obranyschopnosti. Díky svým čisticím a hojivým účinkům navíc pozitivně působí při nejrůznějších kožních problémech, mezi něž patří lupénka, akné nebo dermatitida. Solné koupele jsou tak to nejlepší, co pro pleť můžete v zimě udělat. Sůl totiž v kůži váže vodu,čímž ji hydratuje, postará se navíc o odstranění odumřelé svrchní vrstvy, pleť tak po koupeli zůstane krásně hladká. „Velmi prospěšný je také solný peeling, který lze pro větší efekt aplikovat například ve sprše nebo sauně. Peeling poslouží nejen k ozdravení kůže, ale též k celkové podpoře obranyschopnosti organismu. Ozdravně ovšem působí třeba i návštěva solné lázně,“ dodává Blanka Marková z Aqualandu Moravia.
Tip navíc: Vyrobte si solný peeling doma
Blahodárný solný peeling si můžete připravit jednoduše i doma. Využít při tom lze obyčejnou kuchyňskou sůl, mořskou sůl nebo variantu s přídavkem jódu. Hrubost soli si zvolte dle svých preferencí, různě hrubá zrnka případně můžete promíchat. K soli je ideální přidat voňavé koření, bylinky, jehličí, sušené květy nebo třeba kávu či strouhanou citrusovou kůru. Na obarvení a ovonění peelingu pak můžete přidat libovolný esenciální olej nebo šťávu z ovoce či bobulí. Hotová solná směs vám uchovaná v sáčku vydrží na několik použití. V hezkém balení navíc poslouží i jako netradiční dárek.
Potřebné vitamíny dodá pleti máslo
Dopřát v zimě pleti vrstvu hutného výživného krému je jedna z nejlepších věcí, které pro její zdraví můžete udělat. Ještě lépe vám potom poslouží přírodní másla, jež jsou plná prospěšných vitamínů. Skvělou volbou je například bambucké máslo. Tento přírodní zdroj vitamínu A a E pomáhá v boji proti vráskám, ekzémům i zánětům. Navzdory mylným představám navíc bambucké máslo neucpává póry, naopak pomáhá ničit bakterie a infekce, které mohou být příčinnou akné, a zanechává pleť příjemně hydratovanou. Skvělou volbou je také kakaové máslo obsahující antioxidanty a velké množství vitamínu E. I toto přírodní máslo dopřává pleti potřebnou hydrataci a ochranu a pomáhá minimalizovat vrásky.
Přezdívka: Aqualand Moravia,
27.12.2017 13:11:06
Příspěvek zatím nebyl komentován, můžeš být první.
Pyl, roztoči, ale i prach, plísně a celá řada potravin. Alergiemi trpí nezanedbatelná část Čechů. Jen zlomek z nich ale vyhledá odbornou pomoc. S pylovou sezónou, která je už teď v plném proudu, je...
Zdraví
4.6.2022 08:39:48 |
Přezdívka: Tesla
Teploty začínají klesat, podzim je v plném proudu a vy nevíte kam vyrazit? Ideálním útočištěm v sychravém počasí může být sauna nebo různé formy wellness. Vaší drahou polovičku potěšíte třeba...
Zdraví
10.10.2021 16:08:48 |
Přezdívka: Skvělé česko
Na trhu s domácími spotřebiči se v posledních měsících objevila dlouhá řada domácích čističek vzduchu od různých značek. Pro koho je pořízení čističky vzduchu vhodné, jak se v jejich nabídce vyznat a...
Zdraví
18.9.2021 19:09:51 |
Přezdívka: Tesla
Hned 70 % Čechů prozradilo, že se o téma imunity organismu aktivně zajímá. A i když by svou obranyschopnost rádi zlepšili 4 z 10 respondentů, pro její podporu toho příliš neděláme. Pečlivý přístup k...
Zdraví
13.9.2021 18:20:59 |
Přezdívka: Stada
Alpské sluníčko je teď na nějakou chvilku v nedohlednu, ale také české sluneční paprsky umí pozlobit. Nezapomínejte na péči o své rty, protože slunce spojené s teplotami, které se stále drží u nuly,...
Zdraví
12.3.2021 10:40:35 |
Přezdívka: Blistex
Se zavřenými fitness centry a dalšími sportovišti nám nezbývá, než o svou fyzičku pečovat pohybem venku nebo domácím cvičením. Oblíbená herečka a moderátorka Lucie Benešová, která je novou tváří...
Zdraví
4.3.2021 11:43:18 |
Přezdívka: Lesensky
Nepotí se, nemají přirozenou ochranu a jde o jeden z nejcitlivějších orgánů, který máme na těle. Řeč je o rtech, které by stejně jako naše otisky prstů mohly sloužit kriminalistům k naší...
Zdraví
13.1.2021 10:46:26 |
Přezdívka: Blistex
Vana plná nadýchané pěny, aromatická vůně, hořící svíčky, ideální teplota vody a stres odplouvající pryč. Pro mnoho lidí dokonalý způsob relaxace po náročném dni. Pěkná koupel je ale docela věda a...
Zdraví
13.1.2021 10:39:34 |
Přezdívka: Tetesept
Pokračujte ve výběru - články
|
|
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.png)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
