 Věnujete vašemu chrupu všemožnou péči a očekávaný výsledek se stále nedostavil? Možná jste pochybili již při výběru zubního kartáčku. Správná technika, frekvence či doba čištění; to všechno je při odstraňování zubního plaku důležité. Právě na typu zubního kartáčku ale podle expertů záleží kromě správné techniky úplně nejvíce. Zubní lékaři se navíc shodují, že elektrické kartáčky čistí zuby lépe než kartáčky manuální. Obvykle totiž používají moderní technologie a v ústní hygieně zajišťují řadu výhod, přičemž některé návyky v čištění ústní dutiny dokonce zlepší. Jak ale z široké nabídky vybrat ten správný? Pokud právě stojíte před rozhodnutím, jestli si pořídit elektrický zubní kartáček nebo zůstat u klasického manuálního, přinášíme vám srovnání obou typů, abyste už příště nešlápli vedle.
Podle dat Světové dentální federace má zdraví úst přímý dopad na zdraví celého těla. Budete-li se o svůj chrup svědomitě starat, odměnou vám budou zdravé a nekrvácející dásně, snížená či zastavená kazivost zubů, a především svěží pocit v ústní dutině. Pryč jsou doby, kdy bylo čištění zubů jen nudnou a zdlouhavou činností. S tím správným kartáčkem bude péče o ústa příjemným zážitkem i edukativní aktivitou.
Kdo s koho
Každý z nás někdy použil manuální zubní kartáček. Má umělohmotnou rukojeť, různý design vláken a nepotřebuje žádný zdroj energie. Možná jste si na něj za ta léta zvykli a vyhovuje vám. Možná jste jen elektrický zubní kartáček doposud nevyzkoušeli. Dříve se elektrické kartáčky doporučovaly především lidem se sníženou hybností rukou, dnes je situace jiná. „Elektrické typy jsou vhodné pro všechny věkové kategorie. Hodí se pro malé děti od věku 3 let, teenagery, dospělé i seniory. Důležité je však přizpůsobit zubní kartáček individuálním potřebám a požadavkům každého člověka,“ uvádí dentální hygienistka Jana Norkin.
PRO a PROTI manuálního zubního kartáčku
Pokud jste věrní manuálnímu zubnímu kartáčku, nechte si poradit od své dentální hygienistky či zubního lékaře, jak si správně zuby čistit a jaký zubní kartáček je pro váš chrup ten pravý. Na trhu dnes existuje nespočet typů různých tvarů, velikostí, tvrdosti a způsobu střižení štětin, navíc za zanedbatelnou pořizovací cenu. Každému však vyhovuje něco jiného. Po výběru zubního kartáčku už záleží jen na vás, jak svědomití a důslední v čištění zubů budete. Správná technika totiž vyžaduje určitou zdatnost a ze začátku také trpělivost. Když budete mít techniku čištění opravdu bezchybnou, také manuálním zubním kartáčkem si zuby vyčistíte perfektně. Kolik z nás dá ale za svou čisticí techniku ruku do ohně?
Nevhodným kartáčkem si můžete odřít dásně či zanést infekci a příliš vysokým tlakem na kartáček způsobit ústup dásní ze zubních krčků. S nesprávnou technikou se účinnost manuálního kartáčku výrazně snižuje a hrozí riziko zářezů do odhalených krčků. Zároveň čas nutný pro dokonalé vyčištění ústní dutiny se u manuálních zubních kartáčků značně prodlužuje. Nevýhodou může být také náročnější manipulace než s elektrickými kartáčky, přičemž do mezizubních prostor se běžný kartáček dostane jen velmi obtížně.
Manuální zubní kartáček je vhodné měnit maximálně jednou za čtvrt roku. Podle klinických studií totiž dokáže nový kartáček odstranit až o 30 % více zubního plaku než kartáček starý 3 měsíce. Pokud však dojde k roztřepení vláken či jinému viditelnému opotřebení nebo pokud jste po nemoci, vyměňte jej dříve. A jak dlouho je ideální zuby čistit? Zkrátka do té doby, než bude ústní dutina dokonale čistá a zuby na dotek perfektně hladké.
PRO a PROTI elektrického zubního kartáčku
Revoluci v čištění zubů způsobil před mnoha lety elektrický zubní kartáček. Dnes jej používá stále více lidí a není se čemu divit. Bez nadsázky lze tvrdit, že umožňuje efektivněji pečovat o ústní dutinu s úsporou času, a především bez nutnosti zvládat správnou techniku čištění zubů.
Podle dentální hygienistky Jany Norkin nemají elektrické zubní kartáčky konkurenci. „Používání elektrického zubního kartáčku zajišťuje zdravější ústní dutinu než běžný manuální zubní kartáček,“ říká. „Ačkoliv si mnoho lidí myslí, že si zuby čistí správně, opak je pravdou. Průměrná doba čištění je u nás pouhých 46 sekund. Za takto krátkou dobu není v lidských silách zvládnout ústní hygienu dokonale,“ dodává Jana Norkin.
Elektrické zubní kartáčky se mezi sebou liší typem používané technologie čištění. Na trhu jsou k dostání kartáčky s technologií sonickou a oscilační, popřípadě oscilačně-rotačně-pulzační. Například Oral-B u svých elektrických zubních kartáčků používá poslední zmíněnou technologii již od roku 1998.
Zatímco běžné manuální zubní kartáčky vyžadují, abyste pohyby při čištění chrupu vykonávali vy, elektrické kartáčky udělají práci za vás, což z něj dělá skvělou volbu pro dospělé i děti. Kartáček s oscilačně-rotačně-pulzační technologií provede zhruba 58 tisíc pohybů během jednoho čištění, zato manuálním zubním kartáčkem jich uděláte jen 600. Oscilačně-rotačně-pulzační kartáček pomocí pulzací plak naruší a díky oscilačně-rotačním pohybům jej z povrchu zubů dokonale odstraní.
Další výhodou elektrického zubního kartáčku je řada doplňkových funkcí. Je libo časovač, který vám pomůže čistit chrup minimální vhodnou dobu? Senzor tlaku, který ohlídá, zda na zuby příliš netlačíte? Nebo digitální upomínky, které vás upozorní na výměnu kartáčkové hlavy? Všechno tohle a mnohem více zvládne kartáček Oral-B z řady Genius s umělou inteligencí, který navíc díky kulaté kartáčkové hlavě dokáže vyčistit i hůře dostupná místa.
Díky Bluetooth a aplikaci Oral-B pro chytré telefony informuje uživatele o místech, která nejsou dokonale vyčištěná či o místech, na která je vyvíjený přílišný tlak. Zároveň také přizpůsobuje techniku čištění na míru svému uživateli. Na výběr je hned několik režimů čištění, které každodenní dentální hygienu zpříjemní a zároveň zefektivní. Ať už jde o bělení zubů, masáž dásní nebo čištění jazyka, Genius X si se vším poradí.
Pravidelným používáním elektrického zubního kartáčku dochází stejně jako u manuálního typu k opotřebení vláken. Nezapomínejte proto na pravidelnou výměnu kartáčkové hlavy. Doba, za kterou toto opotřebení vzniká, je velmi individuální. I zde se však doporučuje výměna jednou za 3 měsíce. Abyste na pravidelnou výměnu kartáčkové hlavy nikdy nezapomněli, vyměňte ji vždy na začátku každého ročního období.
Vzhledem k mnoha nesporným výhodám jsou elektrické zubní kartáčky dražší než kartáčky manuální. Myslete však na to, že přinášejí více zdravotních výhod a funkcí, což vám ve výsledku spoustu financí ušetří. Pokud s elektrickým kartáčkem teprve začínáte a chcete si nejprve tento typ vyzkoušet, zvolte cenově dostupnější model – např. kartáček Oral-B z řady PRO 2 či SMART 6. Špičkovou čistotu ústní dutiny totiž nemusí podmiňovat cena. V případě, že se vám elektrický zubní kartáček osvědčí, můžete si pořídit model s pokročilejšími funkcemi.
Suma sumárum
Možná si říkáte, že čištění zubů přeci není žádná věda. Ústní hygiena opravdu není složitá, když máte k ruce toho správného kartáčkového pomocníka. Pokud si však nevíte rady, vsaďte na elektrický zubní kartáček, který odstraní až o 100 % více plaku než manuální typ, a to v krátkodobém i dlouhodobém horizontu. O konkrétním výběru se poraďte se svým zubním specialistou, ať máte jistotu, že vyberete zubní kartáček, který je šitý na míru vašemu chrupu. A pak hurá na to! Děláte to pro sebe a pro dobro vašeho zdravého bílého úsměvu. Protože jak se zpívá v jedné písničce: „Carry on smiling and the world will smile with you…“
Přezdívka: Oral-B,
12.12.2019 18:18:57
Příspěvek zatím nebyl komentován, můžeš být první.
Pyl, roztoči, ale i prach, plísně a celá řada potravin. Alergiemi trpí nezanedbatelná část Čechů. Jen zlomek z nich ale vyhledá odbornou pomoc. S pylovou sezónou, která je už teď v plném proudu, je...
Zdraví
4.6.2022 08:39:48 |
Přezdívka: Tesla
Teploty začínají klesat, podzim je v plném proudu a vy nevíte kam vyrazit? Ideálním útočištěm v sychravém počasí může být sauna nebo různé formy wellness. Vaší drahou polovičku potěšíte třeba...
Zdraví
10.10.2021 16:08:48 |
Přezdívka: Skvělé česko
Na trhu s domácími spotřebiči se v posledních měsících objevila dlouhá řada domácích čističek vzduchu od různých značek. Pro koho je pořízení čističky vzduchu vhodné, jak se v jejich nabídce vyznat a...
Zdraví
18.9.2021 19:09:51 |
Přezdívka: Tesla
Hned 70 % Čechů prozradilo, že se o téma imunity organismu aktivně zajímá. A i když by svou obranyschopnost rádi zlepšili 4 z 10 respondentů, pro její podporu toho příliš neděláme. Pečlivý přístup k...
Zdraví
13.9.2021 18:20:59 |
Přezdívka: Stada
Alpské sluníčko je teď na nějakou chvilku v nedohlednu, ale také české sluneční paprsky umí pozlobit. Nezapomínejte na péči o své rty, protože slunce spojené s teplotami, které se stále drží u nuly,...
Zdraví
12.3.2021 10:40:35 |
Přezdívka: Blistex
Se zavřenými fitness centry a dalšími sportovišti nám nezbývá, než o svou fyzičku pečovat pohybem venku nebo domácím cvičením. Oblíbená herečka a moderátorka Lucie Benešová, která je novou tváří...
Zdraví
4.3.2021 11:43:18 |
Přezdívka: Lesensky
Nepotí se, nemají přirozenou ochranu a jde o jeden z nejcitlivějších orgánů, který máme na těle. Řeč je o rtech, které by stejně jako naše otisky prstů mohly sloužit kriminalistům k naší...
Zdraví
13.1.2021 10:46:26 |
Přezdívka: Blistex
Vana plná nadýchané pěny, aromatická vůně, hořící svíčky, ideální teplota vody a stres odplouvající pryč. Pro mnoho lidí dokonalý způsob relaxace po náročném dni. Pěkná koupel je ale docela věda a...
Zdraví
13.1.2021 10:39:34 |
Přezdívka: Tetesept
Pokračujte ve výběru - články
|
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.png)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
